第56話　きっかけ作り

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身体を動かすことで気分転換にも

患者さんが便秘になっている時には薬だけに頼らず、体操したり、身体を動かすように促すことも重要です。この場合では、ナースが「今日は２階の売店まで散歩してみましょう！」というきっかけを作り、患者さんができそうな運動のアドバイスをしました。

患者さんは、病院の中では極端にナイーブになっている場合もあります。体を動かすことが症状改善とともに、気分が晴れることにもつながります。